企業、学校向けメンタルヘルス講座｜一般社団法人ホリスティックケア協会｜北海道札幌市
人生における心の救急箱「キラリノート」を使い行う メンタルアップ講座を開催
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最高の未来へ向かうための、メンタルアップ講座
脳科学で心スッキリ！キラリノートとは？
“最高の未来”を実現するために、そのプロセスで生じる、不安や恐れのネガティブ感情を根本から1つ1つ癒し、心のメンテナンスを自分で行うことを目的とした、書き込み式ノートです。自分の役割、生きる意味、より良い人生を見い出せる自己啓発ツールです。
たった9時間で見える世界をガラリと変える！メンタルアップ講座とは？
メンタルアップ講座では、精神的な向上と、強い心を作ります。
働くことの楽しさ、人との関わり方を学びます。気づきや自信、今もっている豊かさを感じ、もっと楽に自分らしく生きられることを目的としています。
ビジョンを見据えた目標設定と目的定義、マインドフルネスによるリアルな五感体験で実感するワークショップ。オリジナルツールの『キラリノート』に書き込み、真摯にじっくりと自分と向き合うことができる計9時間の講座です。
メンタルアップ講座が支持される3つの理由
脳科学や心理学をベースとした、様々な療法が詰まったカリキュラム
専門家のプロジェクトチームと共に、制作されたオリジナルノートです。人間の脳の仕組みや心理を最大限に生かした、認知行動カリキュラムにより、無理なく簡単に進化することができます。内容説明は【方法×ロジック】がセットになっているため、理解が早まり行動に移し易くなります。また、ホリスティック医学に伴い、自然治癒力を高め、ストレスの軽減とメンタルが強化されることにより人間らしい心が育ちます。
受講した社員のモチベーションアップによる、社内への波及効果
社員それぞれの個性と才能、可能性を見出すことができます。また、自己肯定感が高まり、仕事のモチベーションが上がってきます。また、個々の得意分野を活かし、働き方の改革を行うことで仕事の能率アップが期待できます。よりスムーズな人間関係も築け、仕事に対する気持ちに変化が起こります。それにより社内の雰囲気が明るくなり、受講した本人だけでなく、周りにいる社員、家族、友人にも波及効果が現れ、更に広がって行きます。
受講後も、自立支援に役立つフォローアップ体制で、万全のサポートシステム
キラリノートは、3ヶ月スパンで１つの行程を終える様に構成されています。受講した後もシェア会にて、他者との意見交換もできます。また、個々のペースに合わせて「講座の補足」と「細分化されたカリキュラム」もご用意しております。他にも、より進化を図りたい方の為の【5感ワークショップ】にて、感情のコントロール法や自然治癒力を高めることを目的としたプログラムでずっとずっとサポートして参ります。
会社の中に、不安要素はありませんか？
- 社員同士の人間関係が殺伐としていて、チームワークが足りていない
- お客様、取引会社への対応が上手くできず、伸び悩んでいる
- 自発的行動が希薄で、仕事の効率がなかなか上がらない
- モチベーションが低く、元気がない部下とコミュニケーションがとれない
- せっかく育てた社員が離職して、売上も思うように伸びない
社内全体でネックになっている事柄、社員に対する思いとのギャップ、会社の中には、あらゆる不安要素が潜んでいます。
全ての課題は解決することができます！
社員様の［物事を解決する力］も養います。
心の在り方1つであらゆる場面が変わってきます。
思いグセを解放して、課題解決へと実践し、自らをステップアップさせて行きます。
企業さま
企業の中にいる、主にストレスチェック対応の全ての働く社会人、社員様向けのプランです。
御社の会議室をお借りして2DAYor3DAYをお選びいただき、少人数制で行う講座です。休職者にも対応しております。
働くことの楽しさ、人との関わり方、自分の役割や生きがいを見出していきます。日頃から感情を抑えている方に自分を癒すきっかけをつくるツールとして、活用していただけたらと思います。
気づきや自信、今持っている豊かさを感じ、もっと自分らしく楽に、自由に生きられる様になることを目的としています。詳細は担当者が御社にお伺いしてご説明いたします。
個人事業者さま
各種セミナー講師、サロン経営、ショップ経営、士業他、あらゆる業種の1人で頑張っている個人事業主の方、これから起業される方、中小企業の経営者の方を対象としています。
起業をした時の初心を思い出し、現時点での心の課題取組み、事業拡大、目標達成、収入アップと、自己啓発にお役立てください。また、他の自営業の方とのコミュニティの場としてもご利用ください。
メンタルアップ×キラリノート講座は、全国5大都市で、開催しております！
先ずは、お茶を飲み楽しみながら行う《キラリノート体験会》にお気軽にご参加ください。
学校さま
対象は、先生と呼ばれる職業の方、教員、講師業、学校関係者の方を対象に、体験会を行っております。
先ずは、ご自身で受講し体験してから、子どもたちへの指導のツールとしてご利用ください。
人間にとって大切な“心”を扱っています。学校では学ばない、感情の解放法、人との関わり方、コミュニケーション力などを学びます。
お申し込み・お問合せはこちら
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| 090-7055-7211 |
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| 011-728-7280 （一般社団法人ホリスティックケア協会宛） |
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